Wie man geschwollene Augen natürlich loswird - Best Home Remedies

Wie man geschwollene Augen natürlich loswird
Fast alle Arten von Unvollkommenheiten im Gesichtkann mit einem geeigneten Make-up abgedeckt werden. Verfärbungen, dunkle Ringe unter den Augen oder Flecken sind kein Problem mehr. Was tun, wenn Sie mit geschwollenen Augen aufwachen? Sie lassen Sie müde und krank aussehen, und unter allen möglichen Fehlern, die Sie gerne tarnen würden, sind sie wahrscheinlich die problematischsten.

Um das Problem der geschwollenen Augen zu behandelneffektiv müssen Sie die zugrunde liegende Ursache für Ihren schlechten Zustand der Augen kennen. Sobald Sie den Grund ermittelt haben, können Sie eines der nachfolgend beschriebenen schnellen und einfachen Hausmittel anwenden.

Warum bekomme ich geschwollene Augen?

In der Regel werden die Augenlider durch einen Bluterguss geschwollenAnsammlung von Flüssigkeiten im Hautgewebe. Obwohl dieses Problem jeden Bereich der Haut betreffen kann, wird es bei Ihren Augen viel deutlicher, da die Haut dünner und die Schwellung viel sichtbarer wird. Die Ansammlung von Flüssigkeit kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, wie übermäßiges Weinen, zu viel Salz zu sich nehmen, Austrocknung, Schlafmangel, Allergie oder Nebenhöhlenprobleme, hormonelle Veränderungen, Stress, falsche Ernährung oder Kater. Die geschwollenen Augen einiger Menschen sind lediglich ein erbliches Gesichtsmerkmal. In diesem Fall können grundlegende Hausmittel die Symptome geringfügig lindern, das Problem jedoch nicht vollständig lösen.

Wie man geschwollene Augen vermeidet

Schlaf gut

Schlafentzug ist eine der häufigstenUrsachen von geschwollenen Augen. Wenn Sie nicht genug Schlaf bekommen und ständig müde sind, wird dies definitiv auf Ihrem Gesicht sichtbar. Obwohl sich manche Menschen nach nur 4 bis 5 Stunden Schlaf gut ausgeruht fühlen, brauchen die meisten von uns 7 bis 8 Stunden Schlaf, um die Batterien richtig aufzuladen. Denken Sie daran, dass es nicht nur um die Länge, sondern auch um die Qualität des Schlafes geht, den Sie erhalten. Wenn möglich, isolieren Sie sich von allen Faktoren, die Sie nachts stören könnten, und versuchen Sie, vor Mitternacht ins Bett zu gehen. Untersuchungen haben ergeben, dass unsere Körperuhr an die Natur angepasst ist und sich unmittelbar nach Sonnenuntergang auf eine Pause einstellt, indem sie Melatonin produziert. Versuchen Sie, nicht zu spät fernzusehen und meiden Sie vor allem blaues Licht von Ihrem Laptop oder Smartphone, da diese Art von Licht die Produktion des „Schlafhormons“ blockiert. Wenn Sie das Bedürfnis verspüren, die Social Media-Updates im Bett zu überprüfen, laden Sie eine App herunter, die das Licht auf Ihrem Bildschirm von blau auf rot ändert. Sie werden schneller einschlafen und Ihre Augen nicht verletzen.

Allergietests

Wenn Sie bemerken, dass geschwollene Augen immer wieder auftretenProblem nur in bestimmten Jahreszeiten oder nachdem Sie einige bestimmte Lebensmittel essen, sollten Sie auf Allergien getestet werden. Sobald Sie wissen, gegen was Sie allergisch sind, können Sie die Allergene vermeiden und die Wahrscheinlichkeit des Auftretens von geschwollenen Augen verringern.

Gehen Sie vorsichtig mit Ihrem Gesicht um

Ihre Gesichtspflegeroutine und die Art vonVon Ihnen verwendete Kosmetika haben einen großen Einfluss auf den Zustand Ihrer Augen. Behandeln Sie in erster Linie Gesicht und Augen mit großer Sorgfalt. Reiben Sie nicht Ihre Augen und berühren Sie Ihr Gesicht nicht mit schmutzigen Händen, da Sie Bakterien übertragen können, die die Haut und die Augen angreifen. Wählen Sie Schönheitsprodukte, die hypoallergen und frei von Duftstoffen sind. Wenn Sie sich für ein neues Produkt entscheiden, testen Sie es auf eine allergische Reaktion in einem weniger sichtbaren Bereich, z. B. am Handgelenk oder im Nacken. Denken Sie auch daran, das Make-up am Ende des Tages immer gründlich zu entfernen. Ihre Augen brauchen eine Pause von all den Chemikalien, mit denen sie den ganzen Tag umgehen müssen.

Kontaktlinsen Hygiene

Kontaktlinsen Hygiene

Wenn Sie Kontaktlinsen tragen, ist das für Sie sehr einfachSie eine Augeninfektion bekommen, es sei denn, Sie folgen einer ordnungsgemäßen Kontaktlinsen-Hygiene-Routine. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Hände immer in warmem Seifenwasser waschen, bevor Sie die Linsen auftragen. Wechseln Sie Ihre Linsen häufig und denken Sie daran, den Kontaktlinsenbehälter zu wechseln oder zu desinfizieren.

Hausmittel gegen geschwollene Augen

Ob geschwollene Augen ein wiederkehrendes Problem sind oder Sie vor einem großen Ereignis überraschen, es gibt viele einfache Hausmittel, die Ihnen helfen, die Symptome zu lindern und frischer auszusehen.

Wasser

Wasser

Trinken Sie 2-3 Gläser, bevor Sie etwas anderes versuchenaus Wasser. Geschwollene Augen sind oft das Ergebnis von Dehydration und das Aufholen von Flüssigkeitsaufnahme kann Ihnen helfen, das Problem zu lösen. Um geschwollene Augen und viele andere gesundheitliche Probleme zu vermeiden, sollten Sie täglich 1,5 bis 2 Liter Wasser trinken. Reduzieren Sie auch die Menge an Salz in Ihrer Ernährung, da eine übermäßige Salzaufnahme eine Flüssigkeitsretention in Ihrem Körper und eine Schwellung verursacht. Andere Substanzen, die Dehydration verursachen, sind Koffein und Alkohol. Denken Sie also daran, dass das Trinken von viel Kaffee, Wein oder Bier nicht bedeutet, dass Ihr Körper bereits gut hydratisiert ist. Sie müssen Flüssigkeiten durch Trinkwasser auffüllen.


Kalte Kompressen

Kalte Kompressen

Wenn Sie Ihre geschwollenen Augen mit Kälte behandeln, wird die Schwellung sofort verringert, da die Blutgefäße entspannt, die Durchblutung verbessert und die Haut um Ihre Augen herum gestrafft wird.

Sie können eine spezielle Gelaugenmaske verwenden, die die folgenden Eigenschaften aufweistForm einer Brille und ein Gummiband, um es auf dem Kopf zu sichern. Die Maske muss im Kühlschrank oder Gefrierschrank abgekühlt und dann auf geschlossenen Augen aufgetragen werden. Entspannen Sie sich mit der Maske für 10 Minuten und Sie werden feststellen, dass die Schwellungen deutlich reduziert werden. Diese Masken sind in vielen Drogerien erhältlich und sehr günstig. Daher ist es eine gute Idee, eine zu haben, falls unerwartet geschwollene Augen auftreten.

Wenn Sie keine Gel-Augenmaske besitzen, können Sie eine verwendennasser Waschlappen, um eine kalte Kompresse zu machen, oder Sie können ein paar Metalllöffel im Kühlschrank kühlen und damit die Haut um Ihre Augen abkühlen. Nehmen Sie einen kalten Löffel und drücken Sie die abgerundete Seite vorsichtig gegen das Auge. Nehmen Sie nach dem Aufwärmen einen weiteren Löffel aus dem Kühlschrank und wiederholen Sie den Vorgang. Sie können dies so lange tun, bis Sie das gewünschte Ergebnis erzielen.

Blinkt

Blinkt

Geschwollene Augen treten am häufigsten morgens aufda es für die Haut einfacher ist, Flüssigkeiten zurückzuhalten, wenn die darunter liegenden Muskeln die ganze Nacht unbeweglich bleiben. Das Blinken verbessert die Durchblutung der Augenlider, ebenso wie das Gehen die Durchblutung der Beine. Wenn Sie wegen geschwollenen Augen zu einem müden Gesicht aufwachen, versuchen Sie einige Augenübungen, um die Schwellung zu verringern. Öffnen Sie Ihre Augen weit, als wären Sie sehr überrascht, und schließen Sie sie dann fest, wie ein Kind, das keine gruselige Szene in einem Film sehen möchte. Sie werden es vielleicht komisch finden, aber zusammen mit einer Kältebehandlung ist es die beste Möglichkeit, die Blutzirkulation in der Haut um Ihre Augen zu verbessern und anschließend die Schwellung zu verringern.

Gurke

Sind Gurken gut für dich
Sind Gurken gut für dich

Gurke ist ein sehr beliebtes Hausmittel für vieleHautzustand und ist sehr hilfreich bei der Verringerung der Augenschwellungen. Es hat adstringierende Eigenschaften, die dazu beitragen, mögliche Entzündungen zu reduzieren. Wenn Sie die Gurke vor dem Gebrauch kühlen, schlagen Sie zwei Fliegen mit einer Klappe, da dies auch die Durchblutung verbessert, wie es die kalten Kompressen tun. Zusätzlich hilft die Gurkenbehandlung dabei, das Auftreten von Falten um die Augen herum zu reduzieren.

Sie können die Gurke in Scheiben schneiden, sie kühlen10 Minuten im Kühlschrank lagern und auf die Augen auftragen. Lassen Sie sie warm und ersetzen Sie sie durch neue aus dem Kühlschrank. Wenn Sie ein wiederkehrendes Problem mit geschwollenen Augen haben, wiederholen Sie die Behandlung zweimal täglich, um länger anhaltende Ergebnisse zu erzielen.
Sie können auch ein Gurkenpüree zubereiten und es nicht nur auf Ihre Augen, sondern auf das gesamte Gesicht und die Schnitte auftragen, um ein insgesamt frischeres Aussehen zu erhalten.

Teebeutel

Teebeutel

Aufgrund seiner reizhemmenden Eigenschaften, grün undBei geschwollenen Augen wird oft schwarzer Tee empfohlen. Es ist wahrscheinlich eines der einfachsten Hausmittel gegen Schwellungen um die Augen. Es kann auch Schmerzen und Juckreiz lindern, wenn Sie an Bindehautentzündung oder anderen Arten von Augeninfektionen leiden. Nimm zwei Teebeutel, tauche sie in Wasser und lege sie auf deine geschlossenen Augen. 10-15 Minuten einwirken lassen und entspannen. Tee lindert Rötungen, Schwellungen und Entzündungen Ihrer Augen. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, können Sie die Beutel vor dem Gebrauch im Kühlschrank abkühlen, um den zusätzlichen Vorteil einer verbesserten Durchblutung zu erzielen.

Viele Kräutertees eignen sich auch für diese Art der Behandlung. Sie können Kamille, Zitronenmelisse oder Salbei als Alternative zu schwarzem und grünem Tee probieren.

Kartoffeln

Kartoffeln

Kartoffeln sind normalerweise nicht mit assoziiertkosmetische Hausmittel, aber ihre Eigenschaften sind in diesem Bereich stark unterschätzt. Kartoffeln zeichnen sich durch einen hohen Stärkegehalt aus, der entzündungshemmende Eigenschaften besitzt. Kartoffelmaske reduziert nicht nur die Schwellungen, sondern auch das Auftreten von dunklen Ringen unter den Augen.

Um eine Kartoffelmaske zu machen, schälen und reiben Sie einemittelgroße Kartoffel und legen Sie es in ein Baumwoll- oder Leinentuch. Legen Sie das Tuch auf Ihre geschlossenen Augen und lassen Sie die Stärkeflüssigkeit einwirken und kommen Sie mit den Augenlidern in Kontakt. Halten Sie das Tuch 15 Minuten lang an und spülen Sie die Augen mit kaltem Wasser aus.

Wenn die Verwendung einer Kartoffelmaske zu zeitaufwändig erscheintoder zu chaotisch, Sie können einfach eine rohe Kartoffel in Scheiben schneiden und die Scheiben auf Ihre Augen legen. Für bessere Ergebnisse, genau wie bei Gurken, kühlen Sie diese vor der Verwendung einige Minuten lang ab.

Eiweiß

Eiweiß

Möglicherweise haben Sie zuvor eine Eiweißmaske verwendetSchließen Sie Ihre Hautporen nach einer Reinigungsbehandlung. Daraus folgt, dass Sie die gleichen hautstraffenden Eigenschaften nutzen können, um Schwellungen unter den Augen zu beseitigen.


Das Weiße aus zwei Eiern in eine Glasschüssel gebenund peitsche sie, bis sie steif genug sind, um als Maske aufgetragen zu werden. Besorgen Sie sich einen sauberen Make-up-Pinsel und tragen Sie das geschlagene Weiß unter Ihren Augen auf. Warten Sie, bis die Maske trocken ist, und waschen Sie sie mit lauwarmem Wasser ab. Eiweiße reduzieren die Schwellung und sorgen für einen sofortigen Lifting-Effekt.

Wann ist der Arzt aufzusuchen?

Alarmierende Symptome

Wenn die Symptome von geschwollenen Augen aus dem auftretenblau und länger als 3 Tage anhalten und Schmerzen oder Juckreiz verursachen. Wenden Sie sich an den Arzt, da dies ein Signal für einen ernsteren medizinischen Zustand wie Bindehautentzündung, Heuschnupfen, Nahrungsmittelallergie, Blutgefäßleckage oder Nierenerkrankung sein kann . Menschen, die an einer Schilddrüsenfunktionsstörung leiden, bemerken normalerweise, dass ihre Augen geschwollen sind und die Augäpfel definierter werden. Sie müssen Ihren Körper beobachten und sollten sich an Ihren Arzt wenden, wenn Sie Symptome bemerken, die über die Norm hinausgehen.

Kosmetische Chirurgie

Wie in vielen Fällen erhalten Sie die Ergebnisse aus der VerwendungHausmittel für Ihre geschwollenen Augen hängen weitgehend von der zugrunde liegenden Ursache Ihres Problems ab. Wie wir bereits sagten, funktionieren alle Arten von Behandlungen zu Hause nur dann gut, wenn geschwollene Augen ein gelegentliches Problem darstellen.

Was tun, wenn Ihre geschwollenen Augen durch den Alterungsprozess verursacht werden oder eine vererbte Eigenschaft sind?
In diesem Fall kann das Auftreten von geschwollenen Augen seinleicht reduziert durch die Verwendung spezieller Cremes und einiger Behandlungen zu Hause, aber es ist praktisch unmöglich, das Problem vollständig ohne die Intervention eines kosmetischen Chirurgen zu lösen. Wenn Sie Schwellungen im Bereich der Augen nur schwer akzeptieren können, können Sie sich an einen Spezialisten wenden, der das Problem definiert, das diesen Zustand verursacht, und Ihnen eine geeignete Behandlung anbietet.

Einige der beliebtesten sind chemische Peelingsund verschiedene Laserverfahren, die die Haut neu beleben. Möglicherweise werden Ihnen auch spezielle Arzneimittel verschrieben, die die Schwellung der Augenlider verringern. Wenn das Aussehen der geschwollenen Augen durch das Vorhandensein von überschüssigem Fettgewebe in der Haut um die Augen verursacht wird, können Sie sich einer Blepharoplastik unterziehen, bei der es sich um eine Augenlidoperation handelt, mit der das unnötige Fett entfernt werden soll. Die Ergebnisse sind garantiert und dauerhaft, aber es ist offensichtlich der teuerste und invasivste Weg, das Problem zu lösen.

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